日頃の運動不足が災いして、
また最近、血糖値が上がってしまいました。
気候も良くなったので、朝の散歩を始めました。
雅勒の " 散歩路 " は、
30分コースと1時間コースがあり
その日の 体調 と 気分 でどちらかのコースを歩きます。
30分コースは、
こんこんと湧き水の吹き出す森、" 泉が森 " まで、
さらに足を延ばすと太平洋が一望できる
“ 水木海岸 ” までの1時間コースです。
この時期の散歩路には、
色々と目を引くものがあり、楽しみが多いですヨ~
湧き水の流れる公園では、野鳥が楽しめます。
キセキレイ
カワセミ
これから、真っ赤に染まる コキア も楽しみです。
水木海岸までの楽しみは、
ツワブキの黄色い花 と 浜菊の白い花。
しばらくは、秋の散歩を楽しみます。
また最近、血糖値が上がってしまいました。
気候も良くなったので、朝の散歩を始めました。
雅勒の " 散歩路 " は、
30分コースと1時間コースがあり
その日の 体調 と 気分 でどちらかのコースを歩きます。
30分コースは、
こんこんと湧き水の吹き出す森、" 泉が森 " まで、
さらに足を延ばすと太平洋が一望できる
“ 水木海岸 ” までの1時間コースです。
この時期の散歩路には、
色々と目を引くものがあり、楽しみが多いですヨ~
湧き水の流れる公園では、野鳥が楽しめます。
キセキレイ
カワセミ
これから、真っ赤に染まる コキア も楽しみです。
水木海岸までの楽しみは、
ツワブキの黄色い花 と 浜菊の白い花。
しばらくは、秋の散歩を楽しみます。
とても、、色がきれいな小鳥ですね。
よい散歩道、、、いいですね^^